Bitte Deine Mitschüler darum, Dir zur Seite zu stehen und falls nötig zu bestätigen, dass es immer wieder zu solchen Vorfällen kommt. Dafür ist zum Beispiel der Klassensprecher da, wenn Du ihm vertraust. Und berichte auch Deinen Eltern davon. Bitte private sexkontakte mainz gepierct darum, Dir zu helfen.

Private sexkontakte mainz gepierct Psycho Werd dir deiner Stärken bewusst. Jeder kann etwas besonders gut, ist für etwas begabt oder zeigt für etwas besondere Leidenschaft. Find heraus, wo deine Stärken liegen. Das macht dich selbstbewusster und attraktiver. Tipp: Schreib eine Liste der Dinge, die du gut kannst und die du gut an dir findest.

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Das schützt dich davor leicht zum Opfer zu werden. Die Mitarbeiter von Jugendberatungsstellen können dir dabei helfen. Mehr Dr. -Sommer-Infos: » So schützt du dich vor sexuellem Missbrauch. » Sexuelle Übergriffe: So wehrst du dich dagegen.

Kurz gesagt: Jeder Tag an dem Du beim Sex nicht verhütest ist theoretisch ein Tag, an dem eine Schwangerschaft entstehen kann auch wenn es nicht immer passiert. Denn Du weißt nicht, wann Du Deinen Eisprung haben wirst. Schon gar nicht, wenn Du einen unregelmäßigen Zyklus hast, was in der Pubertät private sexkontakte mainz gepierct der Fall ist.

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Es braucht Zeit, bis Du mit den Veränderungen umgehen kannst - manchmal viele Monate. Erwarte nicht von Dir, private sexkontakte mainz gepierct Du das alles ganz cool auf die Reihe bekommst. Bleib jetzt nicht allein. Jetzt ist es erleichternd, wenn Du Dich bei jemandem aussprechen oder ausweinen kannst. Sprich mit Freunden aus Deiner Clique.

Dann bleib mit Deinen Gefühlen nicht allein. Vertrau Dich Deinen Eltern undoder Freunden an. Hier gibt es noch mehr Infos für Schwangere.

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